Lifecoachen.dk

Sammenfiltring

admin — Thu, 25 Jan 2024 20:34:59 +0000

At blive forladt Jeg gætter på, at du som så mange andre, har prøvet at føle dig forladt? I din barndom betyder dét, at din omsorgsgiver forlader dig eller trækker sig væk fra dig. Så du mærker at dine behov ikke bliver mødt. Hverken følelsesmæssigt eller i forhold til fysisk kontakt. Det kan der være

Indlægget Sammenfiltring blev først udgivet på Lifecoachen.dk.

Grounding

admin — Fri, 01 Sep 2023 11:48:38 +0000

Grounding betyder bogstavelig talt at få jordforbindelse. I denne forbindelse er det en måde hvor du bringer dig selv i kontakt med her og nu. Det kan være noget du laver som en hurtig strategi i nuet, for eksempel hvis der er optræk til en konflikt, og det kan være en daglig øvelse som meditation

Indlægget Grounding blev først udgivet på Lifecoachen.dk.

Vælger du partnere der ligner en forælder?

admin — Sun, 20 Aug 2023 16:12:05 +0000

I 1935 står der en mand og ser spændt på æggene foran ham. Der er tydeligvis ved at ske noget, for skallerne er begyndt at revne, én for én. Manden har sikret sig, at han er den eneste der står ved udrugningsmaskinen, efterhånden som de små gæslinger bryder fri. Da han kan se, at alle

Indlægget Vælger du partnere der ligner en forælder? blev først udgivet på Lifecoachen.dk.

7 tips om forholdet til mor

admin — Fri, 23 Jun 2023 15:52:05 +0000

Familien kan nogle gange være et klippe-fyldt farvand at sejle i. Nogle gange føles det nærmest umuligt at flytte grænserne eller bare have en god snak. Især hvis mor ikke er den bedste og forholdet til hende aldrig har været noget at skrive hjem om. Men der er nogle trin du kan forsøge dig med,

Indlægget 7 tips om forholdet til mor blev først udgivet på Lifecoachen.dk.

Boganmeldelse: Traume og hukommelse af Peter A. Levine

admin — Tue, 06 Jun 2023 05:40:56 +0000

Måske kan du huske en oplevelse du havde med din første kæreste? Eller en bytur med vennerne som blev lidt vild? Eller noget du lavede som barn, og som nu er blevet til en ”familiehistorie” som du skal høre på, gang på gang, når der er familie tam-tam? Men en erindring er ikke som en

Indlægget Boganmeldelse: Traume og hukommelse af Peter A. Levine blev først udgivet på Lifecoachen.dk.

Visualisering

admin — Sun, 04 Jun 2023 11:05:35 +0000

Visualisering handler om at se noget for sit indre blik. Det er en teknik du kan bruge når du har negative tanker, vil se et forløb for dig eller nå et bestemt mål. Ensomhed og triggere Når jeg bruger visualisering, forestiller jeg mig ofte at jeg lægger mine følelser over i

Indlægget Visualisering blev først udgivet på Lifecoachen.dk.

Narcissisme

admin — Sun, 14 May 2023 13:14:51 +0000

Narcissisme er en ulykkelig forelskelse i selvet. Narcissus er i den græske mytologi en smuk, men hovmodig ung mand. På grund af hans skønhed, forelsker flere nymfer sig i ham. Blandt andet Echo, der bliver så ulykkelig, at der til sidst kun er stemmen tilbage efter hende. Narcissus selv kan ikke føle kærlighed over for

Indlægget Narcissisme blev først udgivet på Lifecoachen.dk.

Kropssprog

admin — Tue, 09 May 2023 17:34:09 +0000

Der er mange måder at kommunikere på. Det kan være i tale, på skrift, tegnsprog og meget andet. Og ikke mindst er der kropssproget. Det kan for eksempel være et diskret blink at slå ud med arme og ben, et smil og mange andre ting. Så kroppen signalerer dine intentioner til omgivelserne. Du, og alle

Indlægget Kropssprog blev først udgivet på Lifecoachen.dk.

Særligt sensitive

admin — Sun, 12 Mar 2023 18:54:32 +0000

Der findes mange test på nettet, som du kan prøve, for at bedømme om du er særligt sensitiv. Men sandheden er, at der er ikke lige nu findes en skudsikker test, der kan vise netop dét. Området er ikke en videnskabelig accepteret gren af psykologien, ikke endnu i hvert fald. Den mest brugte bog om

Indlægget Særligt sensitive blev først udgivet på Lifecoachen.dk.

Oversharing

admin — Sun, 12 Mar 2023 18:50:46 +0000

Oversharing, det vil sige, at dele for meget med omgivelserne, kan føles godt, men kan have knap så gode konsekvenser. Du er måske vred eller ked af det, og så kan du komme til at dele mere end du har lyst til med andre, for at få dem over på din side. Oversharing kan skyldes

Indlægget Oversharing blev først udgivet på Lifecoachen.dk.